Có thể bị ngất xỉu Khi huyết áp hạ quá thấp sẽ bị những trường hợp nặng hơn như da xanh xao nhợt nhạt, thở nhanh hoặc yếu hơn,…
Trong khi đó, cũng có những đối tượng chỉ số huyết áp bình thường từ 100/70mmHg hay one hundred ten/70mmHg nhưng họ lại có các biểu hiện như:
Từ xa xưa, đậu nành đã được sử dụng phổ biến trong các bữa ăn của người Việt. Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ đã chỉ ra, thay thế hấp thụ một số carbohydrate tinh luyện bằng việc tiêu thụ đậu nành, thực phẩm chứa nhiều đạm như sữa có hàm lượng chất béo thấp sẽ giúp giảm huyết áp.
Warning: count(): Parameter should be an array or an item that implements Countable in /www/wwwroot/sieuthisuckhoe.vn/wp-written content/themes/vanphong/header.php on line 187
Dịch vụ đặc biệt Tăng cân hiệu quả cho trẻ còi cọc – Biếng ăn – suy dinh dưỡng
Ngược lại nếu bạn kiêng quá mức, thiếu muối cũng gây ra hạ huyết áp. Tốt nhất là bạn kiểm tra với bác sĩ trước khi tăng lượng muối trong nha thuoc tay chế độ ăn uống.
Hotline 1900565656 Liên hệ ngay với số hotline của MEDLATEC để được phục vụ và sử dụng các dịch vụ khám, chữa bệnh hiện đại & cao cấp nhất.
Mức độ biểu thị của chỉ số huyết áp sẽ được đưa ra dưới dạng tâm thu/tâm trương.
Hạn chế căng thẳng tinh thần: Làm việc điều độ và hạn chế căng thẳng tinh thần sẽ góp phần giúp cải thiện các hệ quả của hạ huyết áp như tim đập nhanh, thiếu tập trung,…;
Suy tim: Tụt huyết áp kéo dài khiến tim phải tăng cường hoạt động để bơm máu đi khắp cơ thể, làm tăng nguy cơ suy giảm chức năng tim mạch.
Trong trường hợp muốn được đặt lịch thăm khám hoặc tư vấn về sức khỏe liên quan, bạn hãy đến Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC để các bác sĩ tại đây trực tiếp chẩn đoán, tư vấn điều trị.
Trọng lượng vừa phải là một yếu tố quan trọng giúp bạn bảo vệ sức khỏe và yếu tố nha thuoc tay này cũng rất cần thiết trong quá trình bảo vệ sức khỏe của người cao tuổi. Tình trạng thừa cân, béo phì ở người cao tuổi chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng tăng huyết áp.
Bạn có thể quan tâm: Nhận diện các yếu tố ảnh hưởng đến huyết áp để kiểm soát Helloệu quả
Chỉ số huyết áp theo độ tuổi sẽ thay đổi. Huyết áp người già cao hơn người trẻ
- Ăn nhạt huyết áp 90/60 hơn: Cắt giảm lượng muối trong chế độ ăn hàng ngày cũng có thể giúp bạn giảm nguy cơ tăng huyết áp.